TALLERES TURNO VESPERTINO SEGUNDA SEMANA
PLAN SEMANAL DE ACTIVIDADES DEL 27 AL 30 DE ABRIL DEL 2020
GRUPO: T.M. y T.V.
PROFRA: MARÍA GUADALUPE VÁZQUEZ
GRUPO: 1° “G”, 1° “I”, 2° “H” T.V.
PROFRA: MARÍA GUADALUPE VÁZQUEZ
MATERIA/
MAESTRO
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SESIONES
POR SEMANA
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ACTIVIDADES
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FECHA DE ENTREGA
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Club de Matemáticas
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1
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1
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Actividad 1. Resuelve los siguientes problemas de números con signo
1. (+8) + (-12)=
2. (+25) + (-36)=
3. (-15) + (-23)=
4. (-68) + (+34)=
5. (+9) + (-47)=
Actividad 2. Calcula el resultado de las siguientes multiplicaciones y división de fracciones.
a.
b.
c.
e.
Realiza las actividades en tu cuaderno.
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Jueves 30 de Abril
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TALLER GACETA JUVENIL
TODOS LOS GRADOS, TODAS LAS SECCIONES TURNO AMBOS TURNOS
MATERIA/
MAESTRO
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SESIONES
POR SEMANA
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ACTIVIDADES
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TALLER GACETA ESCOLAR
Profa. Sheila Hernandez
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3
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3
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ACTIVIDAD 13. Escribe un artículo acerca de tu proyecto, ilústralo o incluye imágenes o fotografías hazlo el power point, Word, publisher o tu cuaderno.
¿Para qué lo hiciste?
¿Qué contenidos son más relevantes?
¿Cuál fue tu aprendizaje principal?
¿Quiénes te ayudaron?
¿Cuál fue el mayor reto para llevarlo a cabo?
¿Consideras que tu información causará algún impacto? ¿Por qué?
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1 de mayo de 2020
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PLAN SEMANAL DE ACTIVIDAD DEL 28 AL 30 DE ABRIL DEL 2020
MATERIA : TALLER CORTE Y CONFECCIÓN.
MATERIA/
MAESTRO
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SESIONES
POR SEMANA
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ACTIVIDADES
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FECHA DE ENTREGA
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PROFRA: NANCY CONCEPCION CARREON BARRON
GRUPO 1º 2º Y 3º A B C D E F TM
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1
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1
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FECHA DE ENTREGA 30 DE ABRIL
REALIZA UN COLLAGE CON DIBUJOS O RECORTES DE LAS HERRAMIENTAS QUE SE UTILIZAN EN CORTE Y CONFECCIÓN Y ESCRIBE EL NOMBRE DE CADA UNA DE ELLAS .
EJEMPLO TIJERAS , MAQUINA DE COSER ETC.
CONTINUAR EN CASA CON LA BUFANDA Y LA BLUSA.
FORMA DE ENTREGA POR CORREO ELECTRÓNICO
nancycarreon1938@gmail.com |
Jueves 30 de Abril
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PLAN SEMANAL DE ACTIVIDADES POR GRADO Y SECCIÓN
FECHA DEL 28 AL 30 DE ABRIL DE 2020
COMPUTACIÓN TURNO MATUTINO
FORMA DE ENTREGAR EVIDENCIAS, (MEDIO DE CONTACTO PARA EL ALUMNO) NO SON OBLIGATORIOS TODOS, SOLO LOS QUE USTED ESTE DE ACUERDO EN UTILIZAR:
MEDIO
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DATO DE IDENTIFICACIÓN
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CORREO
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FACEBOOK
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Profa Patsy Dorado
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MATERIA/
MAESTRO
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SESIONES
POR SEMANA
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ACTIVIDADES
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FECHA DE ENTREGA
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ROCIO IRENE HUIZAR TORRES.
TALLER DE FUTBOL.
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3
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1
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CLASE 1 TRABAJO DE TREN INFERIOR.
CALENTAMIENTO CEFALOCAUDAL
10 TIEMPOS MOVER CABEZA DE ADELANTE ATRÁS
-10 TIEMPOS MOVER HOMBROS PARA DELANTE
-10 TIEMPOS MOVER HOMBROS HACIA ATRÁS
-10 TIEMPOS BRAZOS HACIA ARRIBA Y HACIA ABAJO
-10 TIEMPOS ROTACION DE CADERA
-10 TIEMPOS LEVANTAR RODILLAS}
-10 TIEMPOS LEVANTAR TALON – POMPI
-10 TIEMPOS ROTACION DE TOBILLO DERECHO
-1 TRABAJO DE FUERZA EN TREN INFERIOR:
1.- 15 SENTADILLAS POR CUATRO SERIES DESCANSANDO ENTRE CADA SERIE 40 SEGUNDOS.
2.-ABRES TUS PIERNAS UN POQUITO MAS QUE LA ALTURA DE LOS HOMBROS Y VAMOS HACER 10 SALTOS LO MAS ALTO QUE PUEDAS, SON 10 SALTOS POR 4 SERIES, EN CADA SERIE DESCANSAR 40 SEGUNDOS.
3.- SALTAR UNA CUERDA HACER 50 SALTOS PARA ADELANTE Y 50 SALTOS PARA ATRÁS.
4.- BUSCAR ALGUN ESCALON QUE HAYA EN TU CASA Y PARARTE EN EL SOLO APOYANDO LOS DEDOS DE LOS PIES, SUBIR Y BAJAR 20 VECES POR 4 SERIES, EN CADA SERIE DESCANSAR 40 SEGUNDOS.
FINALIZAR CON ESTIRAMIENTOS, CADA ESTIRAMIENTO QUE DURE DE 15 A 20 SEGUNDOS.
TÉCNICA CON BALON: DOMINAR EL BALON 30 VECES SIN QUE TOQUE EL PISO, SOLO UTILIZANDO LAS PIERNAS
0 TIEMPOS ROTACION DE TOBILLO IZQUIERDO
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22 DE ABRIL
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2
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CLASE 2 TRABAJO DE TREN SUPERIOR.
CALENTAMIENTO CEFALOCAUDAL
SE TRABAJARÁ EL TREN SUPERIOR.
1.- REALIZAR 10 LAGARTIJAS APOYANDO LAS RODILLAS EN EL PISO, SE HARAN EN 4 SERIES, EN CADA SERIE DESCANSAR 40 SEGUNDOS.
2.- PONERSE EN PSICION DE CANGREJOS Y SUBUIR Y BAJAR LOS BRAZOS, 10 VECES POR 4 SERIES, EN CADA REPETICION DESCANSAR 40 SEGUNDOS.
3.- LLENAR CON AGUA DOS ENVASES DE PLASTICO DE UN LITRO, SOSTENERLOS EN CADA MANO Y SUBIR LOS BRAZOS AL MISMO TIEMPO HASTA LA ALTURA DE LOS HOMBROS, SE HARAN 10 REPETICIONES POR 4 SERIES, EN CADA SERIE DESCANSAR 40 SEGUNDOS.
TECNICA CON BALON: HACER 25 DOMINADAS, SOLO UTILIZANDO LAS PIERNAS.
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22 DE ABRIL
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3
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CLASE 3 TRABAJO DE TREN INFERIOR.
CALENTAMIENTO CEFALOCAUDAL1.- 15 SENTADILLAS POR CUATRO SERIES DESCANSANDO ENTRE CADA SERIE 40 SEGUNDOS.
2.-ABRES TUS PIERNAS UN POQUITO MAS QUE LA ALTURA DE LOS HOMBROS Y VAMOS HACER 10 SALTOS LO MAS ALTO QUE PUEDAS, SON 10 SALTOS POR 4 SERIES, EN CADA SERIE DESCANSAR 40 SEGUNDOS.
3.- SALTAR UNA CUERDA HACER 50 SALTOS PARA ADELANTE Y 50 SALTOS PARA ATRÁS.
4.- BUSCAR ALGUN ESCALON QUE HAYA EN TU CASA Y PARARTE EN EL SOLO APOYANDO LOS DEDOS DE LOS PIES, SUBIR Y BAJAR 20 VECES POR 4 SERIES, EN CADA SERIE DESCANSAR 40 SEGUNDOS.
FINALIZAR CON ESTIRAMIENTOS, CADA ESTIRAMIENTO QUE DURE DE 15 A 20 SEGUNDOS.
TÉCNICA CON BALON: DOMINAR EL BALON 30 VECES SIN QUE TOQUE EL PISO, SOLO UTILIZANDO LAS PIERNAS
0 TIEMPOS ROTACION DE TOBILLO IZQUIERDO
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23 DE ABRIL
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4
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5
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FORMA DE ENTREGAR EVIDENCIAS, (MEDIO DE CONTACTO PARA EL ALUMNO) NO SON OBLIGATORIOS TODOS, SOLO LOS QUE USTED ESTE DE ACUERDO EN UTILIZAR:
MEDIO
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DATO DE IDENTIFICACIÓN
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WHATS APP
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8441023245 MANDAR VIDEO DE CLASE. EN EL HORARIO DE SU CLASE.
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